位於台中中部科學園區的『O2BODY 』，是中科地區首選的恢復型健身房，與市面上的健身房不同
主打結合冷凍艙、高壓氧、INDIBA、漂浮艙等先進設備，讓訓練後的肌肉能夠得到最完整的修護與復原，提升運動效果
『O2BODY 』以「O2」和「Body Reset」為核心理念，融合最先進的運動科學與恢復科技
搭配全台最專業的師資及尖端科學設備，致力於提升身體含氧量，提供全方位的健康體驗
首先一進來，就會看到空氣品質、溫度、濕度監控的顯示器
代表『O2BODY 』非常注重室內空氣品質、氧氣、PM2.5等數值，打造良好的運動環境給使用者體驗
尤其當身體中的含氧量提升，能夠促進肌肉恢復、提升新陳代謝
從內而外釋放(REST)-重塑(RESET)-再突破(REBEST)的帶入正向循環
『O2BODY 』 館內有設備非常新穎先進的自由健身訓練器材區
空間非常大又舒適，只要是會員都可以自由使用鍛鍊喔
『O2BODY 』另外也有團課教室，可以選擇瑜伽、舞蹈等團體課程
或是現在很夯的機械式皮拉提斯課程也有，很適合女生安排的課程
『O2BODY 』 更設置了特別的增肌減脂飲食補給區，提供運動後所需的高蛋白飲及氣泡飲
打造運動、飲食、身體修復一站式的完整服務
接下來分享我覺得『O2BODY 』最特別先進的設備及服務
其中我覺得最厲害的設備就是Moti Physio 3D AI檢測區
Moti Physio 3D 骨骼肌肉動作分析系統，優視體 3D 骨骼肌肉動作分析系統是一套先進的檢測工具
能夠在短短 30 秒內完成掃描，並透過人工智能技術自動分析人體姿勢與肌肉張力。
結合了最新的感測技術與物理治療理論，為專業人員提供全面且精確的肌骨評估數據。
搭配常見的INBODY檢測，可以更全面了解自身狀態
進而由健康管理專業教練提供相關「REST-RESET-REBEST」身心管理訓練計畫
Moti Physio AI檢測區：能夠全方位徹底的偵測骨骼、肌肉的組成數值
檢測後會生成非常詳細的體態檢測結果和矯正方案，讓人相當佩服！
檢測系統很明確告知造成問題的影響因素，像是習慣身體向另一邊傾斜、長期彎腰、駝背、長時間使用電腦手機等等…
像是我可能因為懷孕、照顧小孩長期彎腰姿勢不良，有胸椎後凸、腰椎前凸的問題
教練會詳細說明系統檢測後的數值，了解自己的身體狀態以及需要改善的部位
清楚的分析圖能顯示身體某些部位肌肉量緊繃或鬆弛，同時提供解決方案能夠藉由哪些運動訓練來改善
這個檢測甚至連身體傾斜的角度都算得非常精準，實在是太厲害了！
同時也可以看到平常使用比較多較緊繃的肌群需要做放鬆，以及相反較少使用的鬆弛肌肉需要鍛鍊
檢測報告也會同步收到Email，還有附上居家運動的教學影片超貼心～
透過這台Moti Physio AI檢測區，也可以運動前先檢測一次
教練課訓練一段時間後再來檢測，更能驗證運動實際的效果喔～
『O2BODY 』頂尖專業恢復室
『O2BODY 』 最大的亮點就是運用紅光艙、冷凍艙、輕高壓氧艙等高科技儀器的運動恢復室
高科技恢復設備，幫你縮短修復時間、提升訓練效率
『O2BODY 』就是融合訓練+高科技恢復的健身房~
冷凍艙是一種短時間的極低溫刺激體驗
透過 2～3 分鐘的冷卻，有助於促進循環、放鬆肌肉與提升精神狀態
只需站進去 2～3 分鐘，超低溫會讓你瞬間清醒、精神飽滿
實際體驗的感想真的超級冷！有一種瞬間清醒的感覺哈哈哈
大概一分鐘我就凍未條了ＸＤ，如果受不了太冷的話隨時可以跟教練喊停喔
而且教練也很貼心的準備手套和毛毯，保護末梢神經
很多人用它來放鬆肌肉、提神醒腦，就像給身體按下重啟鍵一樣
適合運動後或日常疲勞時使用，讓身體快速恢復活力！
紅光艙就像曬太陽但不會曬黑的日光浴，讓身體自然慢慢沉靜下來。
紅光躺椅結合多波段紅光與近紅外光，透過溫和熱效應刺激循環
舒適的震動按摩頻率，戴上眼部按摩耳邊放著音樂真的很舒服～
在放鬆的狀態下更可以活化細胞能量，並促進身體肌肉更深層放鬆
另外還有紅光訓練儀器，有加溫的效果，可以促進運動效能
『O2BODY 』 一旁也設置了滾輪放鬆設施，可以放鬆特定訓練後的局部肌肉
『O2BODY 』在館內特別提供氫水飲水機及氫水氣泡水讓運動後的朋友使用
更能保養身體，促進運動表現
『O2BODY 』不僅關注身體塑形，更致力於全面提升你的健康狀態，由內而外煥發新生。
『O2BODY 』課程訓練以「O2 Inside Out」為核心理念，提升身體的氧氣攝取量，透過科學化的系統運動流程，強調從內而外的健康重建。
『O2BODY 』 的空間非常寬敞，更衣室淋浴間整潔舒適
加上完善的健身設備、專業的教練、頂尖的科技醫療儀器
幫助身體從釋放 (Rest) 開始，進入重塑 (Reset) 全面歸零再啟動，最終再突破達到最佳狀態
同時運動能促進腦內啡與多巴胺的釋放，喚醒身體各種正向循環，帶來更多的快樂和幸福感
『O2BODY 』 【599體驗方案】
◼︎ 1v1 個人體驗
輕高壓氧艙 | 冷凍艙 | 私人教練 | 運動按摩體驗30mins $599
器械皮拉提斯 $800
◼︎ 單堂小班制團課
一般團課 $300
器械皮拉提斯 $600
店名：O2Body健康再造基地
地址：台中市西屯區國安一路8號B1(近中科商圈, JTOWN)
LINE ID：@o2body
粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=61577024415519
店址：台中市西屯區國安一路8號B1
電話：04-22068895
